Συνείδηση Υγείας

Συνείδηση Υγείας
Η ίαση ξεκινά από μέσα μας
ΘΑΛΕΙΑ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ, εκδ. 24γραμματα

Η υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ασθένειας,
είναι μια συνειδητή κατάσταση ύπαρξης.
Το βιβλίο «Συνείδηση Υγείας – Η ίαση ξεκινά από μέσα μας» μάς προσκαλεί σε ένα ταξίδι αυτοπαρατήρησης και προσωπικής αφύπνισης σχετικά με την υγεία μας.
Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις, φιλοσοφική θεώρηση και βιωματικές πρακτικές, αποκαλύπτει πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τη συνειδητή σχέση με το σώμα, τον νου και την ψυχή μας.
Απευθύνεται σε όλους εκείνους που θέλουν να πάρουν την υγεία τους στα χέρια τους, να βιώσουν πληρότητα και να επαναπροσδιορίσουν τη σχέση
τους με τη ζωή, καθώς και σε ευαισθητοποιημένους επαγγελματίες υγείας, που αναζητούν μια πιο ανθρώπινη, ολιστική και ενσυνείδητη σχέση με τον
θεραπευόμενο και τον εαυτό τους.
Εστιάζει στη δύναμη της αυτοπαρατήρησης και της αυτοφροντίδας…

Λίγα λόγια για την συγγραφέα

Η Θάλεια Κωστοπούλου είναι Οδοντίατρος, Μέντωρ Συνείδησης Υγείας και συνοδοιπόρος ανθρώπων που επιλέγουν να περπατήσουν τον δρόμο της αυτογνωσίας και της ίασης.
Σπούδασε Οδοντιατρική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Eastman Dental Hospital του Λονδίνου. Παράλληλα εκπαιδεύτηκε μεταξύ άλλων, στο Evidence-based Coaching, στο Health Coaching για επαγγελματίες υγείας, στη Θετική Ψυχολογία και στο Mindfulness.
Με περισσότερα από τριάντα χρόνια στην κλινική πράξη, συνδυάζει την επιστημονική γνώση, με τη σοφία της εσωτερικής αναζήτησης.
Το έργο της εστιάζει στη σύνδεση επιστήμης και συνειδητότητας, εμπνέοντας τους ανθρώπους να αναλάβουν ενεργά τη φροντίδα του εαυτού τους και να αναγνωρίσουν την αληθινή τους δύναμη. Οραματιζόμενη τον ιδανικό συνδυασμό επιστημονικής γνώσης και ανθρωποκεντρικής προσέγγισης, προσφέρει
έμπνευση και καθοδήγηση σε όσους επιθυμούν να καλλιεργήσουν συνειδητή σχέση με την υγεία τους, αλλά και σε επαγγελματίες υγείας που αναζητούν ισορροπία, ενδυνάμωση και νέα προοπτική στο έργο τους.
Πιστεύει ότι η υγεία είναι μια πράξη συνείδησης, και ότι η πραγματική ίαση ξεκινά πρώτα από μέσα μας.
Website:
thaliakostopoulou.gr
Facebook:
Θάλεια Κωστοπούλου /
Thalia Kostopoulou
Instagram:
@thaliakostopoulou_healthmentor
Youtube:
Thalia Kostopoulou-Health Mentorphoto: Tsattalios Nikos

η ταυτότητα του βιβλίου

ΣΕΙΡΑ: ΜΕΛΕΤΕΣ (αρ. σειράς 196)
Τίτλος: Συνείδηση Υγείας – Η ίαση ξεκινά από μέσα μας
Συγγραφέας: Θάλεια Κωστοπούλου
Φιλολογική επιμέλεια: Τάσος Νικογιάννης
Τόπος και Χρονολογία πρώτης έκδοσης:
Αθήνα, Δεκέμβριος 2025
Σελίδες: 232
Διάσταση σελίδας: 17x24cm
Γραμματοσειρά: PFTransport
Χαρτί: Γραφής
ISBN: 978-618-246-094-8
Εκδόσεις: 24γράμματα / Γιώργος Δαμιανός
Διεύθυνση / Κεντρική Διάθεση:
Λεωφόρος Πεντέλης 77, Χαλάνδρι 152 34
Τηλ.: +30 210 612 70 74
Email: in**@********ta.com
Web site / e-shop: www.24grammata.com
Copyright © 2025 24γράμματα

H γραφιστική επεξεργασία
έγινε στο ατελιέ γραφικών τεχνών
των εκδόσεων 24γράμματα
(Λεωφ. Πεντέλης 77, Χαλάνδρι, τηλ. 210 612.70.74)
Υπεύθυνη ψηφιακής σελιδοποίησης: Κατερίνα Μηνογιάννη
Δημιουργία εξωφύλλου: Κατερίνα Μηνογιάννη